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Tfp - O Treinamento Fisico Da Policia Federal

Treinamento Físico: Guia Simples e Definitivo

Porém o programa é baseado em tudo que disse antes, em estudos científicos, e o que importa é que funciona e dá resultados. Ponto final. Uma vantagem é o protocolo de treinos para ser feito em poucos minutos por dia. Você pode ver todas as informações sobre o método de treinamento no botão abaixo:

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o controlar o ritmo na corrida 12min do TAF

Publicou recentemente o livro TFP O treinamento física da Polícia Federal. Foi autor de diversos estudos relacionados ao treinamento e aptidão física dos agentes e operadores em Segurança Pública. Já auxiliou muitos candidatos a dominar o TAF de diversos concursos públicos.

O trabalho policial e a aptidão física

Publiquei recentemente o livro – TFP O treinamento físico da Polícia Federal. Sou autor de diversos estudos relacionados ao treinamento e aptidão física dos agentes e operadores em Segurança Público. Além disso, ajudei muitos alunos a conquistar a vaga em um concurso da área policial ao ensinar a dominar o TAF.